Astaksantyna -siła, młodość, zdrowe stawy, i mięśnie !

#Astaksantyna#siła#zdrowie#bezbólu#mięśnie#stawy#

                                       

Astaksantyna: korzyści i szkody dla organizmu

Astaksantyna nie jest znana wielu osobom, ale eksperci uważają ją za jeden z najlepszych i najpotężniejszych przeciwutleniaczy - asystentów w walce z wolnymi rodnikami. 

Ludzkie ciało nie jest w stanie zsyntetyzować tej wyjątkowej substancji.                            

Jakie pokarmy zawierają astaksantynę? W naturze jego źródłem są rzadkie wodorosty, a także stworzenia, które je jedzą - kryl, homar, krewetki, łosoś, którego różowawy odcień jest spowodowany naturalnym pigmentem przeciwutleniającym.


Astaksantyna odnosi się do karotenoidów, które określają spektrum jasnego koloru warzyw, roślin i zwierząt. Według badań działanie astaksantyny jest wielokrotnie większe niż działanie beta-karotenu (54 razy), witaminy C (65 razy), E (100 razy) i pignogenolu. Dzięki dwóm dodatkowym cząsteczkom tlenu, silnemu przeciwutleniaczowi:

-zapobiega śmierci komórek;

-zapewnia kompleksową ochronę komórek przed takimi niekorzystnymi czynnikami jak palenie tytoniu, promieniowanie ultrafioletowe, niedożywienie, alkohol, zanieczyszczenia ze środowiska.

Jakie korzyści może przynieść astaksantyna dla ludzkiego organizmu?

Astaksantyna odgrywa ważną rolę biologiczną w metabolizmie i procesach odnowy komórkowej, eliminując przyczyny przedwczesnego starzenia się. Przeciwutleniacz zyskał szczególną popularność wśród sportowców i osób prowadzących aktywny tryb życia. W końcu ma pozytywny wpływ na ścięgna i stawy, zmniejsza ból w tkance mięśniowej, zwiększa siłę, aktywność, wytrzymałość, zmniejsza procesy zapalne.

Oprócz ogólnej promocji zdrowia, astaksantyna ma najszerszy zestaw użytecznych właściwości:

  • Pomaga obniżyć ciśnienie krwi i poziom "złego" cholesterolu.
  • Ma korzystny wpływ na układ sercowo-naczyniowy, normalizuje skurcze mięśnia sercowego.
  • Zapobiega niszczeniu czerwonych krwinek z procesów oksydacyjnych, zwiększa liczbę czerwonych krwinek (przydatne w przypadku niedokrwistości).
  • Odmładza i wygładza skórę, zwiększa jej elastyczność, chroni przed promieniami UV i oparzeniami słonecznymi. Stymuluje produkcję kolagenu, likwiduje zmarszczki, suchość i łuszczenie się skóry.
  • Zapobiega rozwojowi miażdżycy, pozytywnie wpływając na komórki śródbłonka naczyń krwionośnych.
  • Pomaga nasycić tkanki mózgowe tlenem, zwiększa zdolności umysłowe, zmniejsza ryzyko utraty pamięci (choroba Alzheimera).
  • Reguluje poziom cukru we krwi w cukrzycy.
  • Ma pozytywny wpływ na stan oczu, eliminuje ich suchość, przywraca wzrok, zapobiega rozwojowi zaćmy, jaskry.
  • Zapobiega występowaniu komórek nowotworowych, nowotworów złośliwych, nowotworów.
  • Zmniejsza ryzyko chorób autoimmunologicznych, zwiększa odporność organizmu na przeziębienia, infekcje wirusowe i bakteryjne.
  • Poprawia czynność wątroby, pracę przewodu żołądkowo-jelitowego.
  • Służy jako profilaktyka raka prostaty i zapalenia gruczołu krokowego.
  • Pomaga w stresujących sytuacjach, depresji, utracie siły.
  • Zmniejsza ból w stawach z odkładaniem się soli, zapalenie stawów, stany zapalne. Chroni ścięgna przed uszkodzeniem podczas ciężkiego wysiłku fizycznego, treningu.

Ciekawostki

Astaksantyna stała się powszechnie znana w 2011 roku po popularnym programie telewizyjnym, w którym gospodarz Oprah Winfrey opowiedziała o jej cudownych właściwościach. Magiczny środek jest chwalony w wywiadach przez wielu artystów, supermodelki, piosenkarzy, sportowców o światowej sławie. Madonna, Gwyneth Paltrow, Heidi Klum, odsłaniając tajemnice ich piękna i atrakcyjności, wspominają o akstaksantynie.

W Japonii produkowane są specjalne kompleksy witaminowe na bazie astaksantyny, aby odmłodzić skórę, zwiększyć odporność, przywrócić siłę po wysiłku fizycznym.

W Szwecji twórcą produktu kosmetycznego "Astaksantyna" jest znana firma Oriflame wraz z Wellness, której konkurencyjność na rynku suplementów diety jest niezwykle wysoka. W Stanach Zjednoczonych produkowane są kompleksy "Astin", "BioAstin".

Wejdź w ten link i dokonaj zakupu tego produktu

Antarktyczny olej z kryla jest bardzo poszukiwany na świecie, wiodącym producentem tego oleju jest Dr. Mercola. Specjalne suplementy zawierają kwasy omega-3 i astaksantynę, dostępne osobno dla kobiet i dzieci.

Najwyższe stężenie astaksantyny w przyrodzie występuje w Haematococcus pluvialis - rzadkich wodorostach, również w Xanthophyllomyces dendrorhous - drożdżach roślinnych, które żyją na korze drzew.

W 2007 roku przeprowadzono niezwykły eksperyment na myszach laboratoryjnych, w którym po dodaniu astaksantyny do diety wykryto zmniejszenie złogów tkanki tłuszczowej. W wyniku eksperymentów udowodniono, że karotenoid pomaga zwiększyć metabolizm lipidów (tłuszczów).

Jaki jest najlepszy sposób stosowania astaksantyny?


Według badań unikalny przeciwutleniacz można przyjmować codziennie podczas głównych posiłków 4-15 mg. Pozytywny wynik jest zauważalny po dwóch tygodniach stosowania, efekt terapeutyczny będzie odczuwalny w ciągu dwóch miesięcy po zaprzestaniu przyjmowania astakantyny. Przydatny przeciwutleniacz można wziąć:

  • w swojej naturalnej postaci. Jedząc 100-150 g łososia (dzikiego), mięsa krewetek lub homara, organizm otrzymuje 5-8 mg karotynoidu.
  • w postaci suplementów diety na bazie mikroalg, oleju z kryla, drożdży. Jedna kapsułka wystarczy, aby uzupełnić dzienną normę. Cena astaksantyny zależy od producenta i dostawców leku: opakowanie może kosztować zarówno 40-50PLNi (na przykład tutaj), jak i za mniej więcej taką samą ilość za 80-90PLN. Jednocześnie zarówno tanie, jak i droższe opcje mają doskonałe recenzje.
    Astaksantyna Swanson najlepsza cena !

Czy jest jakaś szkoda ze strony astaksantyny?


W wyniku badań nie ma przeciwwskazań do stosowania karothynoidu, a także skutków ubocznych. Reakcje alergiczne są możliwe w wyniku indywidualnej nietolerancji owoców morza. Nie zaleca się również przyjmowania astaksantyny podczas laktacji, ciąży, przez astmatyków. Informacje są udostępnione do wglądy, przed długotrwałym stosowaniem jakiejkolwiek substancji warto skonsultować się ze specjalistą.

Komentarze

Popularne posty z tego bloga

Co to jest mikrobiom?